coaching

Ik richt me op drie soort coaching, precies de drie dingen waar ik zelf veel aan heb gehad en waar ik blij van word.

Hieronder staan de drie vormen met een korte uitleg hoe het in zijn werk gaat.
Je kunt altijd contact met me opnemen als je meer wilt weten.

Jouw droom:
Waar ik het liefst iemand mee help. Wat is jouw grote droom? Ik wil je helpen die te realiseren.
We kijken samen wat je nodig hebt, maken een stappenplan, misschien een begroting, een planning, kortom: alles wat je nodig hebt om écht je droom waar te maken.

Door het waarmaken van mijn eigen droom, het beklimmen van de Mont Blanc in 2013, heb ik nog elke dag een enorm zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen, een enorme dosis energie en weet ik dat ik bergen die ik in mijn leven nog tegen zal komen kan overwinnen.
Dit gun ik jou ook.

Coaching:
Loop jij ergens tegen aan? Waarmee kom je niet verder? Blijf je in hetzelfde cirkeltje vastzitten?
Het kunnen dingen zijn op werk, maar natuurlijk ook privé. Ook als je niet lekker in je lijf zit, kun je bij me aankloppen.
Ik help je inzichtelijk te maken waar je staat, wat je wel en niet wilt en hoe het komt dat je ergens tegen aan loopt.
Jij gaat tijd en energie in jezelf steken. Ik begeleid je en help je kleine stappen te maken.

Wandelcoaching:
Lopend in de natuur, frisse lucht, ruimte, rust. Stressverlagende factoren.
Waarom kies jij voor een bepaald pad? Wat betekent dit voor je dagelijks leven?
Bewegen is ook nog eens goed voor je lichaam!

Overig:
Loop je al lange tijd ergens tegen aan, wil je sparren over een bepaalde vraag of probleem, wil je een onafhankelijke mening horen, of heb je nog een andere vraag?
Neem dan contact op en dan kijken we samen of, en zo ja, hoe ik je kan helpen.

Wil je fitter worden, een bepaalde sportieve prestatie gaan doen of met je voeding bezig, ook dan kan ik je helpen.